Pro ty, kteří již cvičením Jogalates nebo Pilates
pronikli k hlubšímu vnímání svého těla nabízíme od ledna speciální “orgánový Jogalates” ve čtvrtky od 17:30.
Cvičení bude podobné běžným hodinám Jogalates, jen se v každé lekci zaměříme na jeden orgán či soustavu orgánů a budeme provádět cviky, které ji umí ovlivnit. Součástí lekcí bude nácvik vnímání stavu toho kterého orgánu nebo části těla.