LEKCE BUDE ZNOVU OTEVŘENA OD PODZIMU 2017

 

KDY: pravidelně ve čtvrtek v 8:30-9:25.

Nabízíme Vám možnost vyzkoušet přístup, který dodává oblíbenému Pilates další rozměr. Pomocí jednoduchých bioenergetických cvičení proniknete snáze do vnímání Vašeho těla a při cvicích z Pilatesovy sestavy pak budete lépe cítit, kde jsou problematická místa a na co se při cvičení soustředit.

  • zlepšuje vnímání těla
  • uvolňuje hluboko uložené napětí
  • probouzí tělo i mysl k novým vjemům a zkušenostem
  • posunuje fyzické hranice tempem, jak to Vaše tělo zvládne

Lekce jsou určeny pro začátečníky, mírně pokročilé nebo pro ty, kteří ocení tento pečlivý a precizní a přesto uvolňující přístup.

 

Rezervujte si  místo emailem (yogata@yogata.cz) nebo telefonicky (774718081).