Hodně věcí v těle lze zlepšit pravidelným kvalitním cvičením, ale někdy jakoby se tělo zaseklo a pokrok se zastavil, i když se člověk snaží sebevíc.

To je moment, kdy je vhodné využít pomoc zvenčí a přijmout nějaký typ masáže. Masáže, které ve Yogatě nabízíme, mají jedno společné. Jde jim o to, aby proběhlo uvolnění na všech úrovních lidské bytosti. K tomuto cíli používají pouze rozdílné postupy:

Masáž uvolní to, co uvolnit cvičením již nelze, a cvičení pak postupuje rychleji a tělo pomocí něj upevňuje nově získané pocity, způsoby nazírání na svět a samozřejmě nově uvolněné pozice kloubů a páteře. Masáž a aktivní pohyb patří dohromady a spolu tvoří mocnou dvojici pro ovlivnění našeho života.

Z těchto důvodů poskytujeme slevy na masáže pro ty, kteří k nám chodí pravidelně cvičit.